The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Walking/Running Bootcamp
09:00 Training start over ±35 minuten in
Schagen | Muggenburg
Running News
Zoek term
Categorie
Evenementen 5
Aankondiging 41
Blog 231
Wedstrijd 11
Door
Michel de Vries 256
Linda Schra- Metzelaar 1
Chantal van de Wal 5
Monique de Vries 9
Frans Remmers 1
Elmer van Osch 1
Heidi de Vries 11
Mark Huizenga 3
Wat is dat toch met die Marathon? Mijn persoonlijke beleving...
Blog
Wat is dat toch met die Marathon? Wat maakt het zo speciaal? Waarom lopen mensen überhaupt deze afstand?
Heidi de Vries
Ontbijt jij wel of niet?
Blog
Is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag? En wanneer je in de ochtend een duurloop op de planning hebt
staan...wel of niet ontbijten?
Heidi de Vries
Kuitklachten
Blog
Pijn aan je kuitspieren kan het plezier in hardlopen belemmeren. Kan je hier iets aan doen of kan je het zelfs
voorkomen?
Michel de Vries
Maximale vetverbranding!
Blog
Hoe kan jij je vet verbranding verbeteren. Wat is daar eigenlijk voor nodig?
Michel de Vries
Blessure vrij in 2020
Blog
Blessures! Er is geen hardloper die daar op zit te wachten. Maar doe je er voldoende aan om deze te voorkomen?
Michel de Vries
Kramp, een marathon killer!
Blog
Kramp tijdens een hardloopwedstrijd is iets wat je zeker niet wil. Maar hoe kan je dat voorkomen!
Michel de Vries
De man met de hamer
Blog
De man die het opneemt tegen "De man met de hamer" is "Adrie Vederci". Ken jij hem al?
Michel de Vries
Korte termijn fijn, lange termijn pijn...
Blog
We scheppen toch nog een keertje op, pakken toch dat handje extra.... Bewuste of onbewuste keuzes?
Heidi de Vries
Vet goed
Blog
Waarom je tijdens kerst best even lekker vet mag eten! Het geeft je tenslotte energie toch?
Michel de Vries
Rust kan je redden
Blog
Trainen en herstellen! Train, Eat, Sleep, Repeat.
Waarom rust zo belangrijk is!
Michel de Vries
The Athlete Club 2019
Blog
Wij willen jullie allemaal bedanken voor alle mooie momenten en herinneringen van afgelopen jaar!
Michel de Vries
Eiwitten? Hoe dan!
Blog
Waar zitten nu eiwitten in en welk gerecht bevat veel eiwitten? Een paar tips samengevat!
Heidi de Vries
Hardlopen en voeten
Blog
Hielklachten, peesontstekking, hielspoor, vaak is het een overbelasting!
Michel de Vries
Mentale training
Blog
Prestaties tussen de oren? De mentale training, zeker geen onbelangrijke factor bij het behalen van jouw doelen.
Heidi de Vries
Sitting disease
Blog
Zitten is het nieuwe roken met alle nadelige gevolgen. Inactiviteit is volgens sommige onderzoekers zelfs doodsoorzaak
nr 1
Michel de Vries