The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
RUNNING BOOTCAMP
09:00 Training start over ±23 uur in
Heerhugowaard
hardloop training
09:00 Training start over ±46 uur in
Bergen
Running News
Zoek term
Categorie
Evenementen 5
Aankondiging 41
Blog 231
Wedstrijd 11
Door
Michel de Vries 256
Linda Schra- Metzelaar 1
Chantal van de Wal 5
Monique de Vries 9
Frans Remmers 1
Elmer van Osch 1
Heidi de Vries 11
Mark Huizenga 3
Wat is conditie?
Blog
Conditie, wat is dat eigenlijk? Wij proberen je het een uit te leggen.
Michel de Vries
STRAVA ART
Blog
Ken jij STRAVA art al? Dit kan super leuk zijn om eens te proberen. Wij geven je graag wat tips en zien jouw
kunstwerken dan ook graag snel terug!
Michel de Vries
Zelftests
Blog
Rob Veer, auteur "De 10, de halve en de hele" heeft een handige test bedacht om jou te helpen bij de keuze of je weer
kunt trainen of beter een dag extra rust kunt pakken.
Michel de Vries
Trainen in levels, kort samengevat!
Blog
Bij onze club trainen we door gebruik te maken van trainings levels!
Michel de Vries
Kick-off Wandel Bootcamp verplaatst
Blog
Op 8 april zou onze nieuwe wandel bootcamp starten! Helaas moeten wij dit verplaatsen naar een andere datum.
Chantal van de Wal
Waarom hardlopers rekken
Blog
Waarom rekken we eigenlijk en wat wil je ermee bereiken?
Michel de Vries
The Athlete Club 5K wedstrijd
Wedstrijd
Check het 5K The Athlete Club segment op STRAVA. De 5K wedstrijd die jij kan lopen wanneer je wilt! Kijk wel even of je
de goede kant oploopt ;)
Michel de Vries
Hardlopen en water
Blog
Hoeveel water krijg jij binnen op een dag? Drink je voldoende of kom je misschien wel wat vocht tekort?
Michel de Vries
Een simpele test voor hardlopers
Blog
Een intensieve test is niet altijd nodig om een beeld te krijgen van jouw fitheid.
Michel de Vries
Elke hardloper heeft een doel nodig
Blog
Heeft elke hardloper een doel? En wat is jouw doel eigenlijk?
Michel de Vries
10 tips voor beginnende hardlopers
Blog
Als je net start met hardlopen dan zijn tips altijd erg welkom. Mocht je vragen hebben dan mag je ons altijd direct een
app sturen!
Michel de Vries
10 favoriete hardlooptips
Blog
Wat zijn onze 10 favoriete hardlooptips op dit moment.
Michel de Vries
Een wedstrijd licentie bij The Athlete Club
Blog
Officieel worden opgenomen in de uitslagen als hardloper? Dan is het slim om je als wedstrijdloper in te schrijven bij
de atletiekunie.
Michel de Vries
Pijnlijke schouders tijdens of na een training
Blog
Hardlopen met teveel spanning in je nek en schouders kan zorgen voor een naar en irritant gevoel. Vertrouw je het niet
raadpleeg dan altijd een arts!
Michel de Vries
Laatste advies hardlopen tijdens de COVID-19
Blog
Tijdens elk rondje hardlopen vraag ik het mij weer af. Kan ik nu wel of niet hard gaan lopen in deze rare tijd!
Michel de Vries