The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
walking BOOTCAMP
18:30 Training start over ±11 uur in
Schagen | Regius
running bootcamp
19:30 Training start over ±12 uur in
Schagen | Regius
HARDLOOP TRAINING
19:30 Training start over ±12 uur in
Alkmaar | De Mare
Running News
Wat is grondcontacttijd?
Blog
Het verbeteren van je grondcontacttijd (GCT) zal veelal resulteren in het verbeteren van jouw prestaties. Maar hoe doe
je dat dan?
Michel de Vries
De invloed van ijzer op je conditie
Blog
Wat doet ijzer en wat is het effect als je een tekort aan ijzer hebt? Een simpele uitleg!
Michel de Vries
Hardlopen met hoge temperaturen, 6 tips!
Blog
Hardlopen als het heel erg warm is. Hoe doe je dat? Wij geven je 6 tips!
Michel de Vries
Project Marathon 2019
Aankondiging
2019 een nieuw Marathon jaar waarbij wij weer een mooi traject gaan aanbieden. Ben jij er dit jaar ook bij?
Michel de Vries
POP-UP trainingen
Aankondiging
De POP-UP store kennen we wel! Maar wij hebben nu ook onze eigen POP-UP trainingen!
Michel de Vries
Hardlopen en vetverbranding
Blog
Kan je door hardlopen meer gewicht verliezen en hoe doe je dat dan?
Michel de Vries
10 tips om vallen te voorkomen.
Blog
Trainen in een hardloopgroep is altijd leuk maar er is ook een grotere kans om te vallen. Tijd voor 10 tips om dit te
voorkomen.
Michel de Vries
Lange intervaltraining
Blog
Hoe kan je jouw prestatievermogen verbeteren door interval trainingen?
Michel de Vries
Foamroller
Blog
Spierpijn? Spierblessures? Slecht herstellen en steeds stijf? Je kunt t wel schudden. Of Foam-Rollen natuurlijk!!!
Michel de Vries
Hardlopen in een hardloopgroep in Heerhugowaard
Blog
Hardlopen in Heerhugowaard het kan bij onze hardloopgroep The Athlete Club
Michel de Vries