The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
hardloop training
09:00 Training start over ±11 minuten in
Bergen
Running News
Zoek term
Categorie
Aankondiging 42
Evenementen 5
Blog 230
Wedstrijd 11
Door
Michel de Vries 256
Linda Metzelaar 1
Chantal van de Wal 5
Monique de Vries 9
Frans Remmers 1
Elmer van Osch 1
Heidi de Vries 11
Mark Huizenga 3
Overgewicht en hardlopen
Blog
Overgewicht of ondergewicht en hardlopen gaan eigenlijk maar slecht samen. Een grotere kans op blessures en minder
plezier ervaren van het hardlopen. Wij willen je helpen!
Heidi de Vries
Hardlopen en hartslag
Blog
Hardlopen op hartslag is super fijn maar soms kan het je ook in de weg zitten.
Michel de Vries
Virussen en hardlopen
Blog
Intensief trainen zorgt tijdelijk voor een zwakker en kwetsbaarder immuunsysteem.
Michel de Vries
Wat zijn mitochondrien?
Blog
Piepkleine energiefabriekjes de mitochondriën! Ook jij hebt ze!
Michel de Vries
Hardlopen is meer dan goede schoenen en een schema!
Blog
Voor mijn opleiding tot hardlooptrainer moet ik doormiddel van videoanalyses de looptechniek van atleten analyseren.
Wil jij dat ik jouw looptechniek ook analyseer?
Mark Huizenga
Hoe werkt The Athlete Club
Blog
Maak kennis met The Athlete Club en alle trainingen. Wat kunnen wij voor jou betekenen!
Michel de Vries
Wat is jouw probleem?
Blog
Stuur ons een email op info@theathleteclub.nl of WhatsApp op 0655336145
Michel de Vries
Start van de opleiding
Blog
Mark Huizenga is de hardlooptrainers opleiding gestart! Hij zal jullie via verschillende blog berichten op onze website
op de hoogte houden van zijn ontwikkelingen.
Mark Huizenga
Touw springen
Blog
Haal het kind in je naar boven en start met touwtje springen om een betere hardloper te worden!
Michel de Vries
Je hartslag wordt lager bij een hogere inspanning?
Blog
Als je daar tegenaan loopt is het goed om dit eens uit te zoeken!
Michel de Vries
The Athlete Club 10K wedstrijd
Wedstrijd
Vanaf vandaag kan jij meedoen met onze eigen 10K wedstrijd. Loop deze wedstrijd als jij denkt dat je er klaar voor bent
en wordt automatisch opgenomen in onze ranglijst.
Michel de Vries
Hardlopen zonder blessures
Blog
Blessures! Af en toe krijg je hier last van maar hoe kan dat nu komen?
Michel de Vries
Waarom zou je willen opdrukken?
Blog
Allerlei redenen om nu te starten met push-ups! Doen jullie mee?
Michel de Vries
The Athlete Club 1K wedstrijd
Wedstrijd
1K zo snel als je kunt. Uiteraard alleen als je fit bent en weet dat je deze belasting aankan!
Michel de Vries
Onzekerheid en stress, wat doet het met hardlopers?
Blog
Een beetje stress heb je nodig om in beweging te komen. Maar ervaar je teveel stress dan is het goed om jezelf te
helpen om ervan af te komen. Ga hardlopen!
Michel de Vries