The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
walking BOOTCAMP
18:30 Training start over ±5 uur in
Schagen | Regius
running bootcamp
19:30 Training start over ±6 uur in
Schagen | Regius
HARDLOOP TRAINING
19:30 Training start over ±6 uur in
Alkmaar | De Mare
Running News
Wat is supercompensatie?
Blog
Wat is supercompensatie en hoe zou je dat kunnen gebruiken om je prestatieniveau te verbeteren!
Michel de Vries
Hardlopen en ademhalen
Blog
Ademhalen het lijkt zo simpel. En dat is het eigenlijk ook!
Michel de Vries
Wedstrijd tips
Blog
Wedstrijden kunnen soms best spannend zijn dus is het verstandig om je hier goed op voor te bereiden.
Michel de Vries
Hardlopen door gebruik te maken van je hartslag
Blog
Wat kan hardlopen op hartslag voor jou betekenen en wat is het precies?
Michel de Vries
Hardlopen in een Hardloopgroep
Blog
Hardlopen in een hardloopgroep is de sleutel tot jarenlang hardloopplezier
Michel de Vries
Hardlopen in Heerhugowaard & Bergen
Blog
Hardlopen in Heerhugowaard en Bergen bij een leuke en gezellige hardloopgroep.
Michel de Vries
Trainen in levels
Blog
Wij zijn gestart met onze eigen TAC-trainingsmethode waarbij ons doel is het prestatievermogen van onze atleten
verbeteren!
Michel de Vries
Wandel bootcamp bij The Athlete Club
Blog
Wandel Bootcamp bij The Athlete Club is laagdrempelig en de perfecte manier om te starten met sporten.
4
Voeding, voor, tijdens en na een wedstrijd
Blog
Hardlopen en voeding. Een onderwerp waar boeken vol van staan. Wij proberen een beeld te geven van verstandige
voedingskeuzes voor, tijdens en na het hardlopen.
Michel de Vries
Scheenbeenvliesontsteking (Shin splints)
Blog
Scheenbeenvliesontsteking is een vervelende blessuren waarbij je echt even moet stoppen met hardlopen.
Michel de Vries