Nieuw: Ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Hardloop training
19:30 Training start over ±30 uur in
Geestmerambacht
walking/running bootcamp
19:30 Training start over ±30 uur in
Schagen | Regius
Running News
Inspanning en je hart
Blog
Hardlopen met je hart als motor!
Michel de Vries
Hardlopen, trainen, hartslag
Blog
Trainen op hartslag is super fijn. Maar in het begin voelt het nog wel eens als een gedoe. Binnenkort plannen we een
Zoom meeting om al jullie vragen te beantwoorden.
Michel de Vries
Afvallen is simpel
Blog
Hoe raak je overtollig gewicht kwijt?
Michel de Vries
COVID-19 afspraken trainingen
Blog
De trainingen worden weer wat drukker en dat is super leuk en gezellig. Eindelijk weer de verbinding tussen atleten. De
verbinding waar het uiteindelijk allemaal om draait.
Michel de Vries
Trailrun clinic
Aankondiging
Trailrunnen is steeds populairder aan het worden en dat is niet voor niets! Wij hebben een onwijs gave training
georganiseerd.
Michel de Vries
Wat is een loopanalyse?
Blog
Elke hardloper heeft het nodig een goede loopanalyse bij een running speciaalzaak!
Michel de Vries
Overgewicht en hardlopen
Blog
Overgewicht of ondergewicht en hardlopen gaan eigenlijk maar slecht samen. Een grotere kans op blessures en minder
plezier ervaren van het hardlopen. Wij willen je helpen!
Heidi de Vries
Hardlopen en hartslag
Blog
Hardlopen op hartslag is super fijn maar soms kan het je ook in de weg zitten.
Michel de Vries
Virussen en hardlopen
Blog
Intensief trainen zorgt tijdelijk voor een zwakker en kwetsbaarder immuunsysteem.
Michel de Vries
Wat zijn mitochondrien?
Blog
Piepkleine energiefabriekjes de mitochondriën! Ook jij hebt ze!
Michel de Vries